Este matí s’ha iniciat el nou programa esportiu destinat a persones majors “En plena forma”. Una activitat totalment gratuïta i que es realitza tres dies per setmana: dilluns, dimecres i divendres, de 9.30 a 10.30 hores.
Totes les persones majors interessades en participar han de dirigir-se al punt de partida de l’activitat a l’hora d’inici de l’activitat, a la plaça de la Generalitat. Es comença amb la realització d’exercicis de calfament supervisats per monitors titulats per a continuació procedir a caminar fins al poliesportiu de Tulell on es durà a terme una sessió de gimnàstica variada.
Es recomana als i les participants la utilització de roba còmoda o esportiva per tal de poder dur a terme l’activitat.
També et pot interessar:
La piscina municipal assolix els 7.000 usuaris durant el mes de març
El Club d'Halterofilia d'Alzira cel·lebra un any més el Trofeu Nadal del club amb l'exhibició d'atle...
L'Ajuntament d'Alzira reconeixerà un any més l'esforç de tots els esportistes alzirenys en una gala ...
La piscina municipal incrementa en un 41% el nombre de xiquets i xiquetes inscrits al programa de na...