Gent major, embarassades i xiquets fins els 11 anys podran anar a la piscina gratuïtament per combatre l’onada de calor

La piscina descoberta d’Alzira oferirà, demà divendres i al llarg de tot el cap de setmana l’entrada lliure a gent major, menors de 3 a 11 anys i a les embarassades davant la situació d’onada de calor amb temperatures que poden superar els 40ºC en molts punts del nostre territori.

Estadísticament els majors de 65 anys corren més risc de patir un colp de calor i de la mateixa manera ocorre amb les embarassades, més susceptibles a les altes temperatures. Destacar darrerament un sector poblacional al que cal prestar especial atenció davant el calor extrem: els xiquets. Segons els pediàtrics, els més menuts han de ser vigilats amb molta cura ja que poden perdre ràpidament fluids corporals a través de la transpiració la qual cosa pot conduir a la deshidratació.

Els recordem que amb l’arribada d’esta onada de calor és important hidratar-se amb la ingesta d’aigua i aliments líquids, aportar sals minerals al nostre cos, evitar el consum d’aliments pesats i de begudes alcohòliques o amb cafeïna.

Categories Esports

Deixa un comentari