El COVID-19 ha deixat al voltant de 20.000 famílies enfrontades a un dol. Un dol més complicat del que ja suposa perdre a un familiar en circumstàncies normals, atés que no han pogut acompanyar els malalts en els últims moments de vida. Una manera d’evitar el patiment és recordant els valors essencials que eixos familiars, que ens han deixat, ens han transmés en vida i mantenir-los vius i ferms al nostre interior.
Una certessa, segons els professionals, és que cada persona ha de trobar una manera, íntima i personal, d’acomiadar-se espiritualment d’eixa persona. Pot ser una oració, una cançó o, fins i tot, escriure-li una carta. El que no s’ha de fer és recrear-se en pensaments negatius i de culpabilitat, que alimentaran encara més el nostre patiment. El mateix ens passa amb la llibertat que tenim a hores d’ara coartada i que també ens provoca un dol, per eixes activitats que hem deixat de fer. Hem de centrar-nos en allò que sí que podem fer, com abraçar la nostra parella o tenir una conversa amb els nostres fills, segons ha explicat a Alzira Ràdio la psicòloga Celia Fernández.
Si vols escoltar l’informatiu complet: