Dormir… una lluita o un plaer?

Sembla que dormir amb aquestos dies de calor és una lluita més que un plaer. Les altes temperatures dificulten per a molts el descans complet i les nits arriben a fer-se interminables i això repercuteix en el cos i en l’estat d’ànim. Tindre un temps i qualitat de son adequats esdevé imprescindible per poder estar … Read more