Resonar, educar, cel·lebrar, és el lema d’enguany del Dia Internacional de la Veu, que es commemora hui. La veu és la principal via de comunicació dels éssers humans i és de vital importància en tots els àmbits. Tot i això, al voltant d’un 10% de la població patixen un transtorn de la veu.
Este matí hem parlat al nostre espai de El Dia Per Davant amb la logopeda, Lorena Tomás de la clínica alzirenya Fonemes, qui ha explicat que quan no es fa un ús adequat de la veu o no tenim una bona salut bucal, es desenvolupen alguns transtorns com puguen ser els nòduls o els pòlips.
Els principals consells són no forçar la veu, no cridar, parlar amb un ritme adequat, descansar, hidratar-nos i no fumar o prendre begudes com café o alcohol. A més, Lorena Tomás ens ha donat un altre consell que passa més desapercebut.
En cas d’haver perdut la veu o tindre-la puntualment malament, cal mantindre’s callat, sense xiuxiuejar, beure aigua i fer bafs amb camomilla, gingebre o prendre pròpolis.
Lorena Tomás ha recordat la necessitat de cuidar la veu, tant en volum, to com timbre perquè és un instrument fonamental per a comunicar-nos i la nostra targeta de presentació.