Hui comença la setmana gran de les Falles a Alzira amb la primera mascletà. Venen dies de molta alegria desbordada però que també cal controlar per a gaudir plenament de les festes josefines. Este matí, en l’espai Preparados para cuidarte, la nostra companya Mari Carmen Cano ha entrevistat el doctor Montalvà, coordinador del centre Vithas Alzira perquè donara consells als més de 8.000 fallers i falleres que ja som a Alzira.
Un dels primers consells que ha donat són el de tindre cura de la veu per la qual cosa no cal forçar-la cridant, per descomptat, preferiblement no fumar o a una mala fer-ho amb moderació i previndre el reflux gàstric. És per això que no hem d’anar a dormir després d’un sopar massa copiós o alt consum d’alcohol. De fet, el doctor Montalvà no prohibix la presa d’omeprazol de manera esporàdica per a protegir l’estòmac.
El coordiandor de Vithas-Alzira ha volgut diferenciar el fet de tindre llacunes mentals amb els desmais. En la llacuna mental, la persona encara està desperta, fet que no passa amb un desmai per alta ingesta d’alcohol.
Quan hi ha cremades de pólvora, el doctor recomana posar-se en mans de professionals i no improvisar posant pasta de dents, per exemple.
Insectes voladors i rosegadors, una nova amenaça arran de les inundacions a les zones afectades
Alzira acollirà diumenge un taller gratuït de psicologia per a persones afectades per la DANA
S’allarga fins al 20 de desembre el termini del concurs de relat breu "Contar per a recordar", organ...
La Junta Local Fallera sanciona Zaira Cano, l'anterior Fallera Major d'Alzira, per a impedir la seua...